Protocolo MENOPAUSIA Primal FX

PROTOCOLO MENOPAUSIA

1. ANTES DE EMPEZAR

1. Si toma tamoxifeno o anastrozol, no tome DIM.
2. Si tiene insuficiencia renal o alguna vez tuvo piedras en el riñón, no tome Vit C.

2. LOS CICLOS

Solo el Magnesium se toma todos los días. Los otros tres van por ciclos, y el DIM y el Fenugreek se turnan entre sí:

1. Magnesium +Lysine: continuo, sin interrupciones.
2. Vit C: 1 semana tomando y 1 semana no.
3. Diindolyl +DIM: 2 semanas tomando y 2 semanas no.
4. Fenugreek: justamente en las 2 semanas en que no toma el DIM.

3. CÓMO SE TOMA CADA UNO

1. Magnesium +Lysine
   Dosis: 2 cápsulas por la noche, de forma continua.
2. Vit C
   Dosis: llegar a 6 cucharaditas por día —6 gramos de vitamina C— repartidas en tres tomas de 2 cucharaditas, en jugo o agua. La cucharadita viene incluida en el frasco. También puede seguir la dosis que le indique su médico tratante.
   Cómo llegar a esa dosis: empiece con 1 cucharadita y vaya aumentando día a día.
   Cuándo iniciarla: 1 semana después de haber empezado el Magnesium.
   Ritmo: intersemanal, 1 semana sí y 1 semana no.
   Si aparece diarrea: suspenda y baje la dosis.
   No la tome si tiene insuficiencia renal o antecedentes de cálculos renales.
3. Diindolyl +DIM
   Dosis: 1 cápsula por día, en cualquier momento.
   Ritmo: 2 semanas tomando y 2 semanas no.
   Cómo arrancar: los primeros 4 días abra la cápsula y tome únicamente la mitad del contenido. Así evita los efectos de los primeros días.
   Suspéndalo si aparecen náuseas o dolor de cabeza.
   No lo tome si toma tamoxifeno o anastrozol.
4. Fenugreek
   Dosis: 1 cápsula 2 veces por día.
   Ritmo: 2 semanas tomando y 2 semanas no, justamente en las 2 semanas en que no toma el DIM.

SOBRE EL DIM

El DIM es un inhibidor natural de la aromatasa, y por eso puede evitar el exceso de estrógenos “malos”. Regulando esa dominancia estrogénica, puede ayudar al cuerpo a prevenir el cáncer de mama y de próstata.

En mujeres con mucha dominancia estrogénica, el DIM puede provocar dolor de cabeza o náuseas leves durante la primera semana. Es normal: es el cuerpo eliminando el exceso de estrógenos malos. Para evitarlo, arranque con media cápsula los primeros 4 días, como se indica arriba.

El DIM va ideal junto al Ormux. Se recomienda iniciar el Ormux una semana antes que el DIM, porque ayuda a no presentar efectos secundarios.

ANTES DE EMPEZAR, LEA la sección “ANTES DE INICIAR LOS SUPLEMENTOS” en TIENDA.

Felicitaciones!!! SANAAHORA!!!